Dr.セルフチェック結果の見方とパーソナルアドバイス

問題点、お悩みを根本改善するパーソナルアドバイス

気になっている症状やお悩みに対して、適切なセルフケアはできていますか？薬などの対症療法（症状を一時的に緩和してくれるもの）に頼っていませんか？きちんと根本ケア（原因を根本的に改善するもの）は出来ていますか？   今あなたが行っているケアが、対症療法なのか、根本ケアなのかをきちんと判断することがとても重要です。対症療法も辛い症状を一時的に緩和してくれる点では大切ですが、根本ケアをしないと何回でも同じ症状を繰り返す（再発する）ことになります。   あなたにあった根本的なセルフケアの方法はDr.セルフチェックの問題解決のためのパーソナルアドバイス（ドクターからの簡単アドバイス）で提案しています。それを実践するのか、しないのか、それはあなた次第です。　Dr.セルフチェックの結果からチェックしてみましょう。  

Dr.セルフチェック結果の見方と判断基準

 

【あなたの体内年齢】

実年齢と比較し、体内年齢より実年齢が若ければOK、体内年齢より実年齢が上なら問題ありです。  

【総合判定｜ヘルススコア・病気リスク】

あなたの体内状態を項目別にヘルススコアとして評価しており、100点満点で60点以上が合格となります。60点以下のスコアがあれば、そこがあなたの問題点となります。さらに最も点数の低い部分が一番大きな問題点となります。  

【現在と3年後未来予測】

あなたの現在の数値判定と、今のままの生活を続けた場合の3年後の予測される数値となります。今回の判定に要注意、厳重注意があれば、そこが問題点です。さらに3年後の未来予測もチェックして、今回より数値が悪化していれば問題です。  

【問題解決のためのパーソナルアドバイス】

あなたのカラダの問題点に合わせて２～３つパーソナルアドバイスを提案しています。まずは出来そうなアドバイスを1つ選択し、実行してください。行動することで、あなたの未来が変わります。   ■Dr.セルフチェック動画■ 【体内年齢・ヘルススコア・３年後の姿までチェック！！】Dr.セルフチェック結果の見方https://youtu.be/TgjmWsb3vpQ