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予防医学のドクター

予防医学のドクターがあなたの健康ステーションにやってくる!

◆ あなたの会社に ◆

  • ・会社の義務:社員の疾病予防、うつ予防。
  • ・メンタルヘルス・メタボ対策は、認知と意識・行動の変革から。
  • ・健診・ストレスチェックでは病人は減らない。

◆ あなたの施設に ◆

  • ・フィットネスクラブのメディカル性の向上で、地域の元気に貢献。
  • ・保険ショップでの疾病予防で顧客満足。
  • ・ドラッグストアを町の健康ステーションに。

◆ あなたの地域に ◆

  • ・結果のでる健康管理と寝たきり予防。
  • ・元気な高齢者を増やして、「病人ゼロ」「寝たきりゼロ」。
  • ・医療費と介護費を減らして未来ある町づくり。

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カラダの問題点をチェックして、細胞から元気になりませんか!
問題点が分からなければ解決策が見つからないのは当然です。

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新着情報

【2018年4月9日】

最近ずっと「健康経営」に力を入れています。お陰さまで講演会にもお声をかけていただくことが多くなってきました。(「ありがとうございます」)

目指すは「健康経営といえば金城実でしょ」

現在は地味な活動です。

経営者に対して「社員の健康度をアップ」して

「生産性アップや人材確保!」

「企業にとって社員は財産」という提案の継続中です。

なかなか簡単には受け入れてもらえません。でもチャレンジを続けています!私にとって、企業が本気で「健康経営」に取り組んでくれることで、

経営者と社員とその家族に予防医療をしっかり伝えるチャンスがもらえるのです。

「予防医療には会社の未来を変える力がある」

「社員の元気=会社の元気=地域の元気」

★9月にはプレジデント社から「健康経営」の出版も決定してますますその気になってます!


【2018年3月21日】

3月6日は護国寺の日本免疫研究会で「健康経営」

みんな、熱心に聴いていただき、ありがとうございました!


【2018年3月16日】

2月19日は東京で、コマツ関係の企業に「健康経営」セミナー。

「健康経営」を聞いたことがないが70%! 

驚きの数字です。

これが日本の現実です。

一社でも「健康経営」に気がついてもらえると嬉しいです。


【2018年3月16日】

2月22日、ファシリティマネジメント協会の年一回のフォーラムで特別講演!
いつもの「腕振り」伝えてきました!

男性陣もみんな素直です(^ ^)


【2018年3月9日】

2月17日(土)は筑肥線で佐賀県唐津市へ。

「健康と健康経営セミナー」60数名のうち

80歳以上が3人!みんな元気!

最後は万歳ストレッチと腕ふり。


【2018年2月19日】

2月第2週は講演週間。自転車組合で「健康と健康経営」の話。

九割の方が男性で60才以上!

でも、80分間、真剣に聴いてもらいました。

腕振りも万歳ストレッチも真剣で、それに感動(^ ^)



【2018年1月19日】


「高血圧を自力で治す最強辞典」(金城 実.・共著)が

マキノ出版から発売されました!


「降圧剤を一生飲まないといけないの?」


「減塩料理はもう嫌だー」の声にお応えして


薬に頼らず血圧を下げる23の極意を集めました。



ダイエットにもアンチエイジングにも有効な 「腕ふり」 は


血圧を下げるのにも とても効果的!と紹介されています。


生活習慣、食事などのヒントも満載で


日々の生活で,手軽に続けられる手法だけを厳選した一冊です。


高血圧の人は


たとえ1mmHgでも血圧が下がったらカラダに良い影響があるとされています。


5分で20mmHg、3日で80mmHg下がった驚きの事例も多数収載されています。


毎日ちょっとのセルフケアで突然死を防ぎ、寿命を延ばしましょう!



【2017年11月28日】

11月11日(土)、12日(日)に東京でのアドバンス講座が終わりました。

すでに250人を超えるアドバンス予防医療診断士が誕生し

日本中に予防を広げる活動をしています。


この日も、長崎、広島、岡山、島根、大阪、神奈川、東京から

飯田橋に集合。

集まるとエネルギーが生まれます。

腕振りと懇親会で盛り上がったアドバンス予防医療講座

楽しかった!




【2017年9月7日】


あのコマツ製作所の健保組合がDr.セルフチェックを社員と家族の健康管理のために

採用してくれました。

まさに「健康経営」の実践です。

 

コマツ製作所は、国の「メタボ対策」などが始まるかなり前から「健康文化企業」というプロジェクトを立ち上げて「健康経営」に取り組んできました。ほんとうに素晴らしいですね。

失礼ながら、私自身の中で「コマツ=ブルドーザー」という認識しかなく、「コマツ=健康文化企業」ということは2年前に始めて知りました。

今回はコマツの健康文化企業の取り組みを支援してきたウェルネスクリエーターズという会社がDr.セルフチェックを推薦してくれたお陰でDr.セルフチェックの導入が決まりました。ありがたいことです。

 

ウェルネスクリエーターズという会社は21年前に私が大学病院を辞めて予防医療に取り組む遙か前から「ウェルネス」つまり「健康」というテーマを事業化するためにいろいろとチャレンジをしてきました。社長の太刀掛氏、チーフスタッフの齋藤さん(アドバンス予防医療診断士です)などコマツに信頼のあつい方々の努力のお陰なのです。

導入が決まるまでの裏話は、また別の機会にお話します。

 

【2017年5月23日】

   鳥取県米子市において、薬局でのドクターセルフチェックの導入研修を実施。ココから米子が健康になる!予防医療の波は地方にもしっかり届いています。前週には、薬剤師を対象とした「予防医療はメディカルダイエット」講座も開催し、参加された先生方から ”健康サポートを薬局”としての生き残りを意識したご意見をいただきました。予防医療を実践してくれるパートナーが続々と誕生しています。


【2017年4月18日】

   4月は岡山と広島県呉市にて 代表のDr.金城による”健康ダイエット講座”が開催。「肥満の解消は病気の70%を予防する」という言葉のとおり、ひときわ高いダイエットへの関心で、呉では100人近い参加者で熱気に包まれました。

   岡山でも参加者から「即実践できる!」と賞賛。溢れる健康情報への不安がすっきりしたと喜んでくださるかたが続々。特に、Dr.セルフチェックを受けられた方からは「こんなはずでは、、、」と見た目や感覚だけではわからないカラダの不調をしっかりと認識され、「まずい!」と実感していただけました。

   健康への第一歩は現状認識です。あなたも健康維持に必要な医学的アドバイスをDr.セルフチェックで受けてみませんか? 

【2016年4月17日】

  この半年間に、日本の「予防医療」の歴史がかわるかもしれないことが起こりました。厚労省の「ストレスチェック義務化」です。企業の「安全配慮義務」が「健康配慮義務」になり、メンタル不調の一次予防を明確に打ち出しています。私たちも、企業を通しての「予防医療」の普及に全力で取り組んでまいります。セミナーも積極的に開催しています。ご興味のある方は「お問合せ」からご連絡ください。

【2015年6月17日】

  ドクターセルフチェックのHPがリニューアルオープンしました。時代が「治療医学」から「予防医療」に大きく舵を切り始めています。うまく舵を切れるかどうかは、「予防医療」を理解して伝えていく(教育していく)人材とともに、「予防医療」を見える化できるような道具(ツール)にかかっています。

        企業での健康経営、フィットネスクラブや薬局や保険ショップでの町の健康ステーションへの取り組み、地方自治体での待ったなしの健康寿命を延ばす取り組み。どの取り組みも、成功のキーワードは「人材」と「道具」です。わたしたちは、20年前からこの取り組みを実践するために、日夜努力を重ねてきて、やっと日の目をみる時代になったと感じています。これから、皆さんの「予防医療の実践」=「希望のもてる日本の未来」のお役に立てるのが何よりも嬉しいことです。 (金城実 MDジャパン代表取締役)

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